平日の朝のルーティン

こんばんは！

今回はお店とは全く関係のない、私のことについて書きますね～ (^ ^) /

 

 

私は本業は都内に通っており、平日は朝（まぁまぁ早く）に家を出て、電車で1時間ほど揺られて会社に向かいます。

その際、ほぼ毎日You Tubeで自己啓発系のモチベーションが上がる動画を見るのが最近のルーティンです。

 

前向きな動画を見ることによって、会社に向かうまでのくら～い気持ちを無理やりポジティブにさせているのです。

 

そして、You Tubeを見る際に少しでもストレスを感じたくないから、「You Tube Premium」という有料月額サービスに入って広告を消しています。これも自己啓発系の動画で紹介していました。

 

最初はお試しでやっていたのですが、いざやってみると一気に快適になりました。

スマホの画面を暗くして、音だけでも聞こえるので本当に便利です。

 

 

私のように毎日You Tubeを見る人は一度試してみるのもアリかなと（今は初月無料トライアル中ですし）。

月額サービスにしては少し高めの料金設定ですが、いざ使ってみると決して高くは無いと感じると思います。

♯なお宣伝目的ではないのでここではリンクは貼りません！

 

 

ただし、デメリットもあります

毎日、You Tubeを見て出社しているため、「モチベーションを上げる方法」や「考え方のコツ」という類いの精神論はだいぶ身体に浸透したのですが、その代わり不足してしまったこともあります。

 

それは新聞やニュースを見る時間が減ってしまったことによる「時事ネタ」の不足です。

 

最近もあったのですが、社内の人と雑談したときに2、3日前の情報を知らなくて「えーなんで知らないの？」って言われちゃいました。

 

お客様から振られたときも「あ～そうですかぁ」と言って、それを右から左へ受け流す～しか出来ないくらいダメダメなのです。

♯この元ネタを知っている人はきっとこのブログを見てくれた10％ぐらいの人かな

 

 

ちなみに今日見た動画によると、人はルーティンをこなすことによってモチベーションを保つらしいです。

 

例えば、何十年も会社勤めをしてきたサラリーマンが、定年を迎えて急に明日から会社に行かなくなった時、「会社に行って仕事する」というルーティンが無くなってしまい鬱になったりすることがあるそうです。

 

今回は私のルーティンで「朝、電車に揺られながら自己啓発系の動画を見る」という紹介でした。

 

ちなみに他のルーティンの紹介動画を見てると、朝起きたら筋トレやれとか、人参ジュースを飲めとか、白湯を飲めとかたくさん紹介していますので、とりあえず一通り試してみて、「あ、これいいな！」と思うものがあったら紹介します。

ちゃんと実際に試してみて「いいな」というものしか紹介はしませんので☆

 

本日は以上です。

 

P.S

ホームページのメインビジュアルが新しくなりました！